縄跳びをするには、マメができないように手袋が必要です。

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自助グループの仲間の皆さんから
断酒一年の祝福寄せ書きを頂きました！！
先に断酒されてた仲間の皆さんから祝っていただき、心強く自信になりました！！ pic.twitter.com/lCvnGCo5B9

— 清原和博 (@kiyohara3_5_114) February 9, 2022

今日は、このツイートを見て、

同じ年の清原さんが、すっかり

痩せて、禁酒一年を達成したのが

とっても嬉しいです。

このブログで何度も書いて

いると思いますが、私はいわゆる

桑田・清原世代です。

この二人が大好きすぎて

PL学園を特集した本まで

買ったほどです。

清原さんは、いろいろ大変な時期を

経て、今一番素敵な表情をしていますね。

今、中日ドラゴンズの２軍監督を

している片岡さんの動画チャンネルに

出演したときの話は何度も見ました。

この頃（２０１９年１２月）と比べて

ずいぶん痩せていますよね。

トレーニングもしているし、

お酒も飲まないので、

あごのラインがスッキリして

いますよね。

このツイートを見て私も

決意しました。

６月までに、食事制限して

ダイエットします！

そのために、毎日縄跳びを

することにしました。

お昼の時間を活かして、

できる運動ですし、

ウチの倉庫の空いた場所

使って続ければ雨の日でも

継続可能です。

必ず毎日できるので、

４か月ｘ１０分続けます。

そんな縄跳びするときの手袋は、

指先のないタイプのすべり止めの

ついた手袋を着用する予定です。

▼このページの一番下の写真の手袋ですね。

FRESHHH!!　【ウレタンゴム製のトレーニング用極太縄跳び】

縄跳びも、この太い

ウレタンのなわとびを

使ってみます。

いままで「手元にある道具でやろう」

と考えていましたが、それじゃ

いつでも止められます！（笑）

道具を揃えてしまえば、

もったいなくてやめられない

ので、自分を追い込みますよ。

手袋も使って、手のひらにマメが

出来ないようにしますよ。

結果はこうご期待！

寒い時期でも、どうぞご安全に。

たかが手袋、されど手袋。
作業手袋でゼロ災へ！

のりねえ

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